Terlalu sering bersin karena alergi atau penyakit tertentu pastinya menjengkelkan dan mengganggu aktivitas harian. Kondisi ini juga dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi orang di sekitar. Namun tak perlu khawatir, ada cara mengatasi bersin terus menerus secara ampuh
Tips Mengatasi Bersin Secara Ampuh
- Menggunakan madu
Madu dapat membantu mencegah bersin karena pilek dan flu. Apabila terjadi reaksi alergi, madu mungkin bukan pilihan yang ideal. Tetapi, madu juga dapt membantu tubuh kita beradaptasi dengan alergen yang ada di lingkungan sekitar. Minum 1 sendok teh madu sudah cukup untuk mengurangi peradangan dan meredak
- Menggunakan Uap
Untuk mengatasi bersin selanjutnya Anda juga dapat menghirup uap air panas. cukup mengambil air panas dalam mangkuk besar lalu letakkan wajah di atasnya untuk menghirup uapnya. Cara ini dapat membantu membersihkan saluran hidung serta mengobati hidung meler.
- Mencubit Hidung
Cara mengatasi bersin terus menerus secara ampuh selanjutnya adalah dengan mencubit hidung. Ketika merasa akan bersin, cubit hidung Anda di bagian lubangnya seolah-olah sedang mencium sesuatu yang tidak enak. Anda juga dapat mencubit hidung tepat di bawah alis untuk menghentikan bersin.
Demikianlah cara yang dapat anda lakukan untuk menghentikan bersin-bersin yang tak kunjung berhenti. Cara tersebut dapat anda lakukan di rumah. Namrun ketika bersin tak kunjung berhenti, sebaiknya anda segera pergi ke dokter.