Gigi merupakan salah satu bagian tubuh yang sangat penting dan perlu dirawat dengan baik. Salah satu cara yang paling umum dilakukan untuk merawat gigi merupakan dengan menggunakan produk perawatan gigi seperti pasta gigi, sikat gigi, dan obat kumur. Namun, tidak semua produk perawatan gigi aman dan efektif digunakan. Oleh karena itu, dalam artikel ini akan dibahas mengenai cara memilih produk perawatan gigi yang aman dan efektif.
Cek bahan yang terkandung dalam produk perawatan gigi
Cara memilih produk perawatan gigi yang aman dan efektif pertama yaitu memilih produk perawatan gigi merupakan memeriksa bahan-bahan yang terkandung dalam produk tersebut. Pastikan bahwa bahan-bahan tersebut aman dan tidak menimbulkan efek samping yang merugikan bagi kesehatan gigi dan mulut.
Bahan-bahan yang umum terkandung dalam produk perawatan gigi antara lain:
- Fluoride: bahan yang membantu melindungi gigi dari kerusakan dan keropos.
- Sodium Lauryl Sulfate (SLS): bahan yang memberikan busa pada pasta gigi dan membantu membersihkan gigi. Namun, beberapa orang mungkin alergi terhadap bahan ini.
- Triclosan: bahan yang membantu membunuh bakteri pada gigi dan gusi. Namun, beberapa penelitian menunjukkan bahwa bahan ini dapat berdampak buruk pada kesehatan dan lingkungan.
- Xylitol: bahan yang membantu mencegah pembentukan plak dan keropos pada gigi.
- Karbon aktif: bahan yang membantu menghilangkan noda pada gigi. Namun, penggunaan terlalu sering dapat merusak email gigi.
Pilih produk perawatan gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi
Dokter gigi merupakan ahli dalam bidang perawatan gigi dan mulut. Oleh karena itu, sebaiknya memilih produk perawatan gigi yang direkomendasikan oleh dokter gigi. Dokter gigi dapat memberikan saran dan rekomendasi produk perawatan gigi yang sesuai dengan kondisi gigi dan mulut Anda.
Perhatikan label pada produk perawatan gigi
Cara memilih produk perawatan gigi yang aman dan efektif selanjutnya adalah milihat label produk. Sebelum membeli produk perawatan gigi, perhatikan label pada produk tersebut. Pastikan bahwa produk tersebut telah terdaftar dan mendapatkan izin dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM) atau lembaga terkait lainnya. Produk yang telah terdaftar dan mendapatkan izin umumnya lebih aman dan efektif digunakan.
Pilih produk perawatan gigi yang sesuai dengan kebutuhan
Setiap orang mempunyai kebutuhan perawatan gigi yang berbeda-beda. Oleh karena itu, pilihlah produk perawatan gigi yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Misalnya, jika Kamu mempunyai gigi sensitif, pilihlah pasta gigi khusus untuk gigi sensitif. Jika Kamu ingin memutihkan gigi, pilihlah pasta gigi yang mengandung bahan pemutih.
Perhatikan tanggal kedaluwarsa pada produk perawatan gigi
Tanggal kedaluwarsa pada produk perawatan gigi sangat penting untuk diperhatikan. Pastikan bahwa produk perawatan gigi yang akan Kamu gunakan masih dalam masa kedaluwarsa. Menggunakan produk perawatan gigi yang sudah kadaluwarsa dapat menyebabkan efek samping yang tidak diinginkan.
Hindari produk perawatan gigi yang mengandung alkohol
Cara memilih produk perawatan gigi yang aman dan efektif selanjutnya cek kandungan alkohol. Beberapa produk perawatan gigi seperti obat kumur mengandung alkohol. Penggunaan produk perawatan gigi yang mengandung alkohol dapat mengeringkan mulut dan menyebabkan iritasi pada gusi. Oleh karena itu, sebaiknya hindari penggunaan produk perawatan gigi yang mengandung alkohol terutama jika Kamu mempunyai gusi yang sensitif.
Pilih sikat gigi yang sesuai
Sikat gigi juga merupakan produk perawatan gigi yang penting untuk dipilih dengan benar. Pilihlah sikat gigi yang sesuai dengan kondisi gigi dan mulut Anda. Jika Kamu mempunyai gigi sensitif, pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lembut. Jika Kamu mempunyai gigi yang rapat, pilihlah sikat gigi dengan bulu sikat yang lebih rapat dan ramping.
Perhatikan cara penggunaan produk perawatan gigi
Cara penggunaan produk perawatan gigi juga sangat penting untuk diperhatikan. Pastikan bahwa Kamu menggunakan produk perawatan gigi dengan benar dan sesuai dengan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan. Jangan terlalu sering atau terlalu lama menggunakan produk perawatan gigi karena hal tersebut dapat merusak gigi dan mulut.
Gunakan produk perawatan gigi secara teratur
Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, gunakan produk perawatan gigi secara teratur. Sebaiknya, sikat gigi setidaknya dua kali sehari, pagi dan malam sebelum tidur. Gunakan juga obat kumur dan benang gigi secara teratur untuk membersihkan gigi dan mulut secara menyeluruh.
Perhatikan reaksi yang muncul setelah menggunakan produk perawatan gigi
Cara memilih produk perawatan gigi yang aman dan efektif terakhir adalah cek reaksi setelah penggunaan. Setelah menggunakan produk perawatan gigi, perhatikan reaksi yang muncul pada gigi dan mulut Anda. Jika Kamu merasakan adanya efek samping seperti iritasi atau rasa sakit, segera hentikan penggunaan produk tersebut dan konsultasikan dengan dokter gigi.